Fitness, Kraft, Koordination, Spaß und Freude an der Bewegung sind die Ziele der Teilnehmer an der funktionellen Gymnastikstunde des SC Raiffeisen. Der Schwerpunkt der Sportstunde ist die Stärkung der Rückenmuskulatur.
Trittsicher durchs Leben
6 x 90 Min. „Trittsicher durchs Leben“ in Kooperation mit dem Landfrauenverband Informationen erhalten Sie unter 0921 721721
Nordic Walking mit anschließender Gymnastik
Organisation
Trainings-/Spielort
St. Georgen Schule – Neue Halle
Zeiten
Mi. 19:00 bis 20:00 Uhr
Ansprechpartner
Helga Albrecht
Übungsleiterscheine C + B, Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“, Trainerschein Rehasport